気分が落ち込んだ時に音楽を聴くっていうのは、かなり有効だと思う。 ただ、「元気になれる曲が聴きたい！」と思って無理に明るい曲を聴くと、ついていけなくて嫌になるっていうこともあって危険。 （ストレスフルな受験期の朝一番にハイスタ聴いて、『能天…