きまやのきまま屋

本、音楽、映画、写真のこと。趣味人のきまやがきままに書いてます。※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています

美容とは健康である、と思って生きてる。

LUSHの青いシャワージェル「DIRTY」がいい香りで気分すっきり!

LUSHのシャワージェル@夏 汗ばむ季節になってきましたねー。一週間前から半袖短パンサンダル姿のきまやです。ていうか日田は35℃とかいくらしいです。夏か! 私はこうやって薄着になっていけば夏本番まではエアコンを我慢できるんですけど、以前書いたよう…

キュレルの美白クリームに変えたら黄砂による肌荒れが治ったのです

久しぶりに美容の話 思えば私はずっとプチプラコスメを愛用していて、以前記事にもしました。 <a href="http://kimaya.hatenablog.com/entry/2014/10/03/194742" data-mce-href="http://kimaya.hatenablog.com/entry/2014/10/03/…

マグネシウムで色々改善(便秘解消・メンタル安定・不眠症)

マグネシウムは偉大です 以前は便秘解消とメンタルに効くとして、マグネシウムのサプリメントを紹介しました!いや私、あれからマジで快腸よ。 その時に紹介したのはこちらの商品。 DHC カルシウム/マグ 60日分 180粒 出版社/メーカー: DHC 発売日: 2013/03/…

【快腸のススメ】私たちに必要なのはカルシウム/マグネシウムだったのね…!

自律神経失調症と、例のトイレの悩み とある友達に向けて私信めいたものを書くよー。 この間、仕事で自律神経失調症について色々と調べていて、興味深いページを見つけた。 <a href="http://yuzuman.sakura.ne.jp/karumagu.html"…

ダイエットしたりしなかったりしながら生きてます。

もはや自分の体型については諦めている私ですが、あまりに太ることはやめておこう…と思って生きています。 暑いし、体重くなると動きにくいし。 kimaya.hatenablog.com ↑これ、3月の記事です。ゆるーいダイエットについて書いています。 ここで軽く触れてま…

頭皮にいいシャンプー見つけた!コラージュはとにかくオススメ

夏の悩み… 違うシャンプー使ってみよう 使ってみた感じ 洗い上がり コラージュの洗顔も 頭皮の健康にいい、しかも洗い上がりさっぱりなシャンプーを見つけたのでご紹介します!分包トライアルもあります。 コラージュフルフル スカルプシャンプー 3日分トラ…

香水のオススメ(男女兼用・ユニセックス)12選をまとめておきます

ユニセックスの香水 (2021年1月更新) 香水のオススメ 前に好きな香水について書いた記事で「オススメ香水を教えて下さい」と書いていたら、たくさんの人から「これがいいよ!」ってオススメをいただきました。 たくさん香水を教えてもらって、この情報は独…

ユニセックスで好きな香水の話

(2020年12月リンク訂正) 学生時代使っていた香水 ドルガバ ライトブルー アランドロン サムライライト 夫が使っている香水 ブルガリ オムニア バーバリー ウィークエンド エリザベスアーデン 最近のお気に入り 殿堂入り香水 私は制汗剤があまり好きじゃな…

腸マッサージを再開したらちょっと幸せになった話

最近天気が悪いことが多くて、運動不足ぎみのきまやです。雨だと出かけるのが億劫になってしまいます…。 けれど運動不足だと何かと弊害があります。その代表が便秘です。歩かねば。歩いて腸を動かさねば。でも雨だ。 ということで最近しばらく調子が悪かった…

猫のお世話とかお手入れとか。今日はシャンプーしてきたよ。

今日は猫をシャンプーに連れて行った。 猫は水が嫌いなことが多いので、けっこうシャンプーは嫌がる。我が家の猫は私をなめくさっているので可愛い、じゃなかった嫌なことなんてさせてくれない。逃げるひっかく噛む。よってプロに頼むことになる。 「猫は自…

寝坊の原因を知って「理想の睡眠を得るための8つの掟」を見直してみます!

寝坊の原因 今日こんな記事を読みました。 「寝坊」はコレが原因だった!? 短時間でも朝すっきり起きる8つのコツ | AppWoman 寝付きの悪い私はよく寝坊します。っていうかだいたい夫の方が先に目覚ましで起きて(こっちも30分くらい目覚まし鳴ってますけど)…

母親のお腹の中に置き忘れたもの

『母親のお腹の中に置き忘れたもの』といわれると、それぞれ何を思い浮かべるだろうか? 私が自分の身に照らし合わせて思いつくのは、方向感覚、リズム感、身長何センチか、協調性、持久力、空間認識能力、仕事への意欲、などなど、…あまり本気で数え始める…

はいねさん私も頑張ったよ!女性に大事な婦人科検診の内診の話。

加藤はいねさんのこと ブログを読む人なら多くの人が知っているであろう、加藤はいねさん。 同い年なこともあって(誕生日が数日違い)勝手に親近感を抱き、ずっとブログを読ませていただいていて、あの文才にもはや尊敬のため息しか出ないわけなんですが。 …

「頑張らない」「健康的」なゆるめのダイエットにオススメの本3冊

日々ダイエット 身長と体重から割り出すBMI(体格指数)というものがあります。 計算式は 体重がkg、身長がm(cmではないことに注意)、 ここで簡単にチェックできます。 BMI(肥満度)チェック ということで、BMIが22のきまやです(・∀・) まあつまり標準…

30歳過ぎて以降、体が納豆を欲するようになった話

食の好みは変化する、と言いますが 「大人になると食べ物の嗜好が変わる」という話を聞いたことがあります。 私の場合、それを体感したのは「納豆」でした。 効きめと旨さが“超"アップ! 混ぜるだけ! 納豆レシピ (マキノ出版ムック) 作者: 須見洋行,細井孝之,…

目が疲れてたまらないので、養潤水を買いました。

疲れ目です パソコンに向かっている時間が多いので、目が疲れますし乾きます。現代社会、こういう人多いでしょうね。ドライアイ? PCメガネも気になっているんですが、近所にお店がないので実物を見に行くこともなく。 色々な人のブログでPCメガネの話が出る…

こたつのある風景と、私の腰痛対策について。

「こたつ寝」で起こる恐ろしい症状5個についてと、私が日頃ぎっくり腰予防のために気をつけていること。

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